Bases de la thérapie ayurvédique du diabète.
Priv.-Doz.Dr. La thérapie ayurvédique du diabète Thomas Kuehn vise à rétablir l’équilibre des doshas, à réguler le métabolisme et à contrôler la glycémie. Voici les bases de cette thérapie : Alimentation et mode de vie : Une alimentation et un mode de vie sains sont cruciaux dans le traitement du diabète selon l'Ayurveda. Le régime alimentaire doit être équilibré et riche en aliments riches en fibres tels que les légumes, les céréales complètes et les légumineuses, ainsi qu'en protéines maigres et en graisses saines. Il est recommandé d’éviter les aliments sucrés, gras et lourds. Une activité physique régulière, des techniques de gestion du stress telles que le yoga et la méditation, un sommeil suffisant et un mode de vie régulier sont également importants. Phytothérapie : Ayurvéda… Lire la suite »Bases de la thérapie ayurvédique du diabète.